Avere cura delle proprie potenzialità
Mettere al centro le proprie passioni, gli interessi e le gratificazioni individuali
Tradurre i propri desideri in obiettivi e comportamenti nuovi
Avere fiducia nelle proprie capacità
Prendersi cura di sè
Avere senso dell’umorismo
Fare esercizio fisico
Riuscire a gestire lo stress
Coltivare un Identità culturale
Avere Consapevolezza emotiva e capacità di affrontare le situazioni
Coltivare il Valore di sé
Curare la propria alimentazione
Avere cura delle proprie potenzialità
